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zoomレッスンのまとめ♪2020年6月3日(水)午後

だいぶん蒸し暑くなりましたね。熱中症に注意です(^^♪本日のフェルデンクライスメソッド+αのレッスンは「マリー・スパイアー」前半を行いました。今まで行ったこともあるレッスンの動きを復習しながら、少しレベルアップ☆ 受講された方のご感想は、 ☆レッスン途中 ・脚が長くなったように感じる☆レッスン後・...

YouTubeミニレッスン、アップ第二弾♪:2020年5月31日(日)手を長くする

https://www.youtube.com/watch?v=HqFsG2pJn_Q&feature=share&fbclid=IwAR2bXda7Az6dEHlWg-pyggy_OeqSOkcW9aXCp_nTEl3qS3lUL8rUFrcsMIMYouTubeにフェルデンクライスメソッド...

zoomを使用したフェルデンクライスメソッド+αレッスン20年6月(通常レッスンおよび初心者向けレッスン)のお知らせ等

zoomを使用したフェルデンクライスメソッド+αレッスン6月のご予定をお知らせします! <zoom通常レッスン(ATM)>【対象者】・リアルで私のフェルデンクライスメソッドのレッスンにここ1年でご参加された方・過去にかなりの回数ご参加された方【開催日時】原則毎週同曜日同時間帯30分4回 *お申し込...

zoomレッスンのまとめ♪2020年5月27日(水)午後

*レッスン風景の写真を撮らせていただきました。ありがとうございます! 全国的に緊急事態宣言解除になりましたが、やっぱりいろいろなところにまだ影響はありますね ^_^; さて、前回までの3回で「対角のレッスン3」が終わり、今回は新しいレッスン☆「手で頭を転がす」を行い、別のレッスンに展開できるような導入も少し行...

YouTubeミニレッスンを初アップ♪:2020年5月24日(日)両膝を倒すその1

https://www.youtube.com/watch?v=HfIzLWpN_Wc&feature=share&fbclid=IwAR3692qXQrabSZ9rV5vFItubt07Xl_tG1AFAqKo-0qHRdCvi7BIOsKLdE5w とりあえず1つ作ってアップしてみよう、と...

zoomレッスンのまとめ♪2020年5月20日(水)午後

だんだん暑くなってきました ^_^ 今日のフェルデンクライスメソッド+αのレッスンは対角のレッスン3、前回の復習から始まり最後まで。途中、以前(調べてみたら3/25(水)でした)に行った祈りのレッスン2と似た動きも出てきました^_^ 大事な動きはいろんなレッスンに出てきますね^_^ そして今日の後...

2020年5月19日(火):フェルデンクライス博士の言葉

 「もし進歩に気づくことを学んだら、行く道に限界はない」 by モーシェ・フェルデンクライス 私の好きな、モーシェ・フェルデンクライス博士の言葉で、「不可能を可能に、可能を容易に、容易をエレガントに」がありますが、 それに匹敵するか、それ以上かもしれない、フェルデンクライス博士の言葉。 *2012年5月19日...

zoomレッスンのまとめ♪2020年5月13日(水)午後

今日のフェルデンクライスメソッド+αのレッスンは対角のレッスン3、前回の復習から中盤にかけて。動きとしては、片足を立てて足の裏で地面を押すことと、腕を伸ばすこと、+α。途中、ストレッチポールのお話も少ししてみたり。今日はとてもシンプルな動きからダイナミックな動きへ。レッスン後、肩甲骨の...

2020年5月11日(月):色川武大『うらおもて人生録』

https://www.shinchosha.co.jp/book/127002/*本棚のここに置いてあるはず…の場所に現物がなかったので、写真を貼れず、とりあえず出版社のリンクを貼りました 緊急事態宣言で不要不急の外出自粛となり、家で過ごすStayHomeを少しでも楽しく過ごそうということもあ...

zoomレッスンのまとめ♪2020年5月6日(祝・水)午後

GW最終日☆だいぶん暖かくなってきました。 フェルデンクライスメソッド+α通常クラスでのzoomレッスン10回目☆ (初心者クラスを入れるとzoomでのレッスン11回目!テストレッスンを含めると14回目) 今日のレッスンは対角のレッスン3前半☆動きとしては、片足を立てて足の裏で地面を押すだけ。とて...

zoomを使用したフェルデンクライスメソッド+αレッスン20年5月(通常レッスンおよび初心者クラス)のお知らせ等

zoomを使用したフェルデンクライスメソッド+αレッスン5月のご予定をお知らせします! <zoom通常レッスン(ATM)>【対象者】・リアルで私のフェルデンクライスメソッドのレッスンにここ1年でご参加された方・過去にかなりの回数ご参加された方【開催日時】毎週水曜日(5/6、13、20、27) 14...

zoomレッスンのまとめ♪2020年4月29日(祝・水)午後

みなさま、GWはいかがお過ごしでしょうか?今年のGWは『がまんウイーク』、あるいは『(外出自粛を)がんばるウイーク』『ゴールデンウイークでなくハッピーウイークに』とかいろいろ言われていますけど…。 今日は通常クラスでのzoomレッスン9回目でした☆(初心者クラスを入れるとzoomでのレッスン10...

zoomレッスンのまとめ♪2020年4月23日(木)午後

初心者クラスへの初のお申込み(^^♪ うれしい!(^^♪ しかし実は今日の方はフェルデンクライスメソッドの初心者ではなく、zoomでのレッスンを検討中のプラクティショナーの方 ^_^最初に少しお話をしてみて、実際にzoomでのレッスンを受けていただくことと、レッスンをやってみることも体験してみていただくことに...

zoomレッスンのまとめ♪2020年4月22日(水)午後

今日はzoomレッスン8回目でした☆(テストレッスンを含めると12回目)。前回で上の手を開くバージョンシリーズが終わり、今回は対角のレッスン1を行いました。今日受けていただいた方にとっては今まで受けていただいたものとは全く違う感じのレッスンとなりましたね。今日は前半を行いました。レッスンの中で、同じような動き...

zoomレッスンのまとめ♪2020年4月15日(水)午後

新型コロナの影響も何だか長引きそうですね~と言いながら始まりました、今日のレッスン。 今日はzoomレッスン7回目でした☆(テストレッスンを含めると11回目)。そういえば余談ですが「zoomでの法事」というのもあるのだとか(本日の受講者の方とは直接関係ない話です。話が脱線してしまいました)。 さて、今回は上の...

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