新着情報

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福岡個人レッスン開催のお知らせ☆2019年2月2日(土)

 6月、8月、10月、12月と行ってきた個人レッスン。前回12月、ありがたいことに初の満員御礼となりました。ありがとうございます!そしてみなさんに喜んでいただくことができ、私もうれしかったです ^()^ さて、次回は2月2日(土)に実施します。 前回同様、「個人レッスンを受けてみたい」という方、あるいは「土曜...

福岡レッスンのお知らせ☆2019年2月2日(金)夜クラス

 次回の福岡でのレッスンは2/1(金)(昼クラス・夜クラス)、2(土)(個人レッスン)となります。先日、12月の夜クラスは忘年会を避け、木曜日の実施としてみましたが、今回は月末を避け、2月1日に実施することにしました。 場所は前回12月と同じ、福岡市大名地区にあるダンススタジオ&レンタルスペース...

福岡レッスンのお知らせ☆2019年2月1日(金)昼クラス

 先週の福岡でのレッスンから約1週間経ち、気づいたら今年ももう、早、残り2週間少々となりました。次回の福岡でのレッスンは2/1(金)(昼クラス・夜クラス)、2(土)(個人レッスン)となります。まず昼クラスのご案内。引き続き、主にフェルデンクライスメソッドを用いながら、ここちよく動けるようになるレッスンを行いま...

福岡個人レッスンのまとめ☆2018年12月8日(土)

 12/6(木)夜、12/7(金)昼、にグループレッスン(ATM)を実施してからのフェルデンクライスメソッド+α個人レッスン(FI)。こういうペースもいいですね☆ ^_^ さて、実はですね…今回初めて5枠全て満員御礼となりました!^()^ ありがとうございます!^()^ 満員御礼とな...

福岡個人レッスンのまとめ☆2018年10月6日(土)

 6/2(土)に設けてから3回目の福岡でのフェルデンクライスメソッド+α個人レッスン(FI)の日。 今まで同様5枠ご用意し、2名の方々にお申込みいただきましたが、台風等の影響により今回は1名の方の実施となりました。今年は例年になく、というか、初めて災害の影響をたびたび受けている年です(7月の横浜レ...

福岡レッスンのまとめ♪2018年12月7日(金)昼クラス

 12月7日(金)昼クラスのまとめ☆ 前日夜クラスを実施して、今回は2泊なので、スーツケースを置いて井尻会場 へ。 前回と同様、今回も2名の方のご参加でした。今回初めていらした方は、以前東京でフェルデンクライスメソッドのレッスンを受けたことがあるとのことでした。「ようやく福岡で見つけました」と。見つけてもらえ...

福岡レッスンのまとめ♪2018年12月6日(木)夜クラス

 今年の12月の夜クラスは忘年会を避けて木曜日にしてみました。そして場所も前回まで使わせていただいていたココロヨーガスペースさんがスペースレンタルを終了されましたので、今回私も初めての場所、ダンススタジオ&レンタルスペースBスタジオさんで行いました。 ということで、曜日も場所も変わって私...

福岡レッスン速報☆2019年2月開催

 先週の今頃は、翌日の福岡出発を控えていろいろ準備していました。1週間、 あっという間ですね。今年最後のレッスンとなった先日の福岡でのレッスンも、おかげさまでみなさまに喜んでいただけたと思います。ありがとうございました!まとめ記事はのちほどアップさせていただきます。 さて、とり急ぎ、次回福岡でのフェルデンクラ...

高松レッスンのお知らせ☆2019年1月27日(日)午後クラス

 高松レッスン速報!を出したまま、きちんとしたお知らせを掲載していませ んでした!(汗) 次回の高松でのフェルデンクライスメソッド+αのレッスンは1月27日(日) の午後、サンポート高松7F和室で実施します。前回は午前中でしたが、次回は 午後です! レッスン内容は今回も、すっきり気持ちよくなれて、...

高松レッスンのまとめ♪2018年11月11日(日)午前クラス

 今回は初めて午前中に実施することになった11月11日(日)の高松でのフェルデンクライスメソッド+αのレッスン。お天気にも恵まれました。 今回は3名の方々がご参加のレッスンでした。 レッスン内容は ・スキャニング ・ゴルファーのためのレッスン ・イスに座って手のひらを外側/内側に動かす ・イスでの...

高松レッスン速報!2019年1月、4月

 先週、11/4(日)のレッスンのまとめがまだなのですが、次回、次々回のフェルデンクライスメソッド+αのレッスンの日程が決まりましたのでお知らせします! 次回は2019年1月27日(日)14:00~16:00サンポート高松にて 次々回は同年4月14日(日)9:30~11:30同じくサンポート高松に...

大阪レッスンのチラシ☆2018年2月分

 大阪レッスンのチラシを作ってみました ^_^来年の2月なので、まだ先ですけど、ご興味ある方、ぜひご予定くださいませ! ^()^ 無理なく楽しく身体を動かしていきましょう♪ 

福岡レッスンのチラシ☆2018年12月分

 ようやくですが、12月分のチラシを作成しました! 12月が今までと大きく違うところは、以下の2点ですね。 ・夜クラスが木曜日になったこと ・夜クラスの場所が変わったこと 今年最後のレッスンとなります☆お待ちしております! (早割まで残り約10日です!) 

2018年10月12日 地域元気高齢者対象運動教室(コミセン講座)

 10月になり、秋真っ盛り。秋と言えば、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋…といろいろありますが、食欲の秋の人もいるかもしれません。が、あまり体重が増えすぎてもいけないので、健康講話ではダイエットについてのお話をしました。ここ数年毎年一回はお話する内容。 毎年のことですが、“おまけ&r...

2018年11月9日 地域元気高齢者対象運動教室(コミセン講座)

 山の木がようやく色づき始めて秋が深まってきました。 今日の運動教室の講話はロコモティブシンドロームのお話をしました。毎年一年に一回はお話するテーマで、今回が4回目。毎年ご参加されている方々にはだいぶん浸透してきているようでした。人生100年時代に突入してきた…とは言っても、健康長寿でいきたいで...

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