新着情報

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高松レッスン速報!

 2019年11月9日(土)9:30~11:30、サンポート高松7階和室にてフェルデンクライスメソッド+αのレッスンを行います。 ご興味ある方、ぜひスケジュールくださいませ。 詳細は後ほどアップ致します! ^0^ 

大阪レッスン速報!

2019年12月1日(日)、2020年2月9日(日)、いずれも10:00~12:00、大阪市港区民センター1階和室にてフェルデンクライスメソッド+αのレッスンを行います。 ご興味ある方、ぜひスケジュールくださいませ。 詳細は後ほどアップ致します! ^0^

福岡レッスン休止のお知らせ

 私にとって福岡での最初のフェルデンクライスメソッド(途中から+α)のグループレッスンを2012年5月25日に行い、その後2013年5月に2回目を行ってからは、ほぼ2カ月に一度定期的にレッスンを行ってきたわけですが、ここでいったん福岡でのレッスンをお休みさせていただくことにしました。今までご参加さ...

福岡個人レッスンのまとめ☆2019年8月3日(土)

 8月3日土曜日に、2名の方の個人レッスンを行いました。いずれも今回は呼吸に重点を置いたレッスンとさせていただきました。レッスン後、スッキリとされ、うれしかったです。ありがとうございました! 

福岡レッスンのまとめ♪2019年8月2日(金)夜クラス

先週、8月2日(金)にフェルデンクライスメソッド+αの夜クラスを開催しました。夜クラスは諸事情で2月以来半年ぶりの開催でした。今回行ったレッスンは、・スキャニング・身体全体を動かす・着物を着ていても行えるレッスン(途中)今回も『スキャニング』の前後でかなり身体のご様子が変わりましたね。「ひさしぶり...

福岡レッスンのチラシ☆2019年8月分

8月のレッスンまであと2週間と少々になりました。早いですね~グループレッスンの早割は7/19(金)までとなっておりますので、早割ご検討中の方、お早めにどうぞ~。あ、個人レッスンの15:00~15:40 14:00~14:40の枠はおかげさまでさきほどご予約済みとなりました。ありがとうございます! 

福岡レッスンのお知らせ☆2019年8月2日(金)夜クラス

 次回の福岡でのフェルデンクライスメソッド+αの夜クラスは8月2日(金)に行います。夜クラスの場所は12月、2月と同じ、福岡市大名地区にあるダンススタジオ&レンタルスペースBスタジオさんです。 ゆったり動いて、ご自宅で自分でも復習できる無理のないレッスンを行います☆身体が硬い/普段...

2019年6月21日 地域元気高齢者対象運動教室(コミセン講座)

今日の地域元気高齢者対象運動教室(コミセン講座)は16名のご参加☆たくさん来てくださってテンション上がりました☆ 今日の健康講話は足について。今までもたびたび靴についてのお話はしてきました。今日はその靴の中の足のお話。足のトラブル、トラブルが起こるとなぜ困るか、足のトラブルはなぜ起こるのか、そして解決策は&h...

福岡個人レッスンのお知らせ☆2019年8月3日(土)

次回の福岡でのフェルデンクライスメソッド+αの個人レッスンは8月3日(土)に実施します。「個人レッスンを受けてみたい」という方、あるいは「土曜日なら行ける!」という方、ぜひお申込みをお待ちしております! 【日時】2019年8月3日(土)各40分ご予約制(レッスンの長さは内容により、若干前後すること...

大阪レッスンのまとめ♪2019年6月9日(日)午前

さる6月9日(日)午前に福島区民センター和室にてフェルデンクライスメソッド+αの大阪レッスンを2月11日(祝・月)に開催しました☆今回は肩周り・上半身の動きを中心としたレッスンを実施しました。今までにやったことのない系統のレッスンでしたので、戸惑われた方もいらっしゃいました ^_^; 前日にスポク...

福岡レッスン(2019年6月7日(金)昼クラスならびに夜クラス)中止のお知らせ

 予定しておりました、6月7日(金)昼クラスならびに夜クラスですが、残念ながら開催中止とさせていただくことになりました。申し訳ございません。またの機会によろしくお願いいたします!2019年6月1日(土)10:07 増井都乃

2019年5月22日 両親とのレッスンで発見!

 日中、自分のためのフェルデンクライスメソッドATMをしていて、そのATMを行ったのは私も久しぶりだったせいか、途中少々難しく感じるところがあり、「正直、これは初心者には難しいだろうなぁ」と感じました。しかし、終了後あまりにも気持ちよくて、「でも何とか初心者でもできないかな?」と、夜、両親とのレッスンで一部取...

2019年5月17日 地域元気高齢者対象運動教室(コミセン講座)

 今日は今年度最初の地域元気高齢者対象運動教室(コミセン講座)でした。これまでずっと第二金曜日に実施でしたが、今年度は初めて第三金曜日になりました。第二週から第三週にずれて、都合が悪くなった人もいるかもしれないかな~と思っていましたが、昨年度までご参加の方々がほぼご参加され、本日は12名の方々のご参加でした。...

福岡レッスン(2019年6月8日(土)個人レッスン)中止のお知らせ

予定しておりました、6月8日(土)個人レッスンですが、残念ながら開催中止とさせていただくことになりました。申し訳ございません。前日6月7日(金)昼クラスならびに夜クラス(いずれもフェルデンクライスメソッド+αのグループレッスン)は引き続きご参加をお待ちしております!よろしくお願いいたします! 20...

福岡レッスンのチラシ☆2019年6月分

 元号が平成から令和になり、カレンダー通りだと異例の10連休というGWが終わり、あっという間に次回の福岡:フェルデンクライスメソッド+αのレッスンまで、あと約1カ月後となりました☆ チラシをアップします♪ 今回、昼クラスの場所が天神に変わりました。夜クラス、個人レッスンの場所は今まで通りです。ぜひ...

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