zoomレッスンのまとめ♪2020年10月27日（火）夜
10/27の夜、フェルデンクライスメソッド＋αのレッスンを行いました☆今回は23時スタート！
今回は『セルフハグ』
動きを見ていて、たぶん左右でやりやすさの違いはあるだろうな、と感じられたので終了後お伺いしてみたらやっぱりそうでした。まあ誰にでもある程度の多少の左右差なので、そんなに気にしなくてもいいのですが。終了後、首の動きが柔らかくなったように思いました。
今回もありがとうございました ^_^ また次回も楽しみにしています ^_^
