福岡レッスンのまとめ♪2016年8月5日（金）夜クラス
もう３週間近く経ってしまいましたが…
８月５日の夜クラスのまとめ♪
この季節は例年、台風の心配があるのですが、今回は幸い台風の心配はなく、
安心して福岡に行くことができました。←かなり大事です☆
いつもレッスンの前に簡単な自己紹介や近況報告をしていただくのですが、
そこでうれしいことに…
「以前、腰痛がひどかったのですが、今はもうほとんどないです」
「自分メインテナンスのために毎回のレッスンをとても楽しみにしています。今日も楽しみにしています」
等々のご報告をいただきました☆
おぉ～！ よかった～ ^()^
そして
ありがとうございます☆
さて、昨年の8月に目のレッスンを行って好評だったので、
今年も目のレッスンをメインにすることに。
ということで、
・スキャニング
・眼のレッスン～マリースパイヤー
・上の手を開く…バージョン１，２
を行いました。
『眼のレッスン～マリースパイヤー』は、正直、「ちょっと難しいかな～」という気がしなくもなかったのですが、
今回、
今までほぼ毎回いらしてくださる方々、
すでに何回かいらしてくださっている方、
私のレッスンには初めてだけれどもフェルデンクライスメソッド受講したことあります…という方、が、ご参加されていたので、
たぶん大丈夫だろうと思ってこのレッスンにしてみました。
ちょっと混乱を生じるだろうと予想していたところで
予想通り少々混乱されていた方もいらっしゃいましたが、
混乱した場合はゆっくり落ち着いて行っていただくようにしました。
まず普通の人が日常生活ではしない動き、
おそらくみなさん人生初めて行う動きだったのではないでしょうか？ ^_^;
これでまた一つ、動きの選択の幅が１つ増えたと思います。
さて、次回は10月7日(金)実施の予定です☆
また多くの方々のご参加をお待ちしております！ ^0^
＊写真は『上の手を開く…バージョン１，２』
