zoomレッスンのまとめ♪2020年7月8日(水)夜

今日は22時スタート!で夜レッスン☆
7年ぶり!にレッスンを受けられる…今日が通算5回目、の方と☆
近況を少しお伺いしてからレッスンに入りました。今まで受けられたレッスンと近況を考え、スキャニングをした後、エロールフリンの変形を途中まで行ってみました。

御感想は

・最後、しっかり踵に体重が乗っている感じがするようになった。
・全体的にべたっとつくようになった。

・すっきりして気持ちいい

・やっぱりいいなぁ~フェルデンクライスメソッド ^_^

 

私が見ていて

・ポイントポイントで身体の様子が変わるのがよくわかりました。

・レッスン後、目がパッチリしました。

 

途中、お話していて、以前受けられた4回のレッスンのおさらいをしてみましたが、

「結構覚えてる!」と驚かれていました。普段は意識していなくても、意外と脳のどこかにレッスンの記憶が残っているものですよ(^^

 

また機会があればぜひ(^^ お待ちしています! ^()^