zoomレッスンのまとめ♪2020年6月13日（土）午前

↑レッスン前の写真…少々緊張気味 ^_^;

YouTube１本目のレッスンをやってみてとても気に入って下さった、高校・大学の先輩！とzoomレッスン(^^♪
最初にフェルデンクライスメソッドについてのお話（一例：＊1）を少ししました。
＊1：http://https://www.feldenmasui.com/87078.html
フェルデンクライスメソッドのレッスンを実際に受けられるのは初めてとのことでしたので、
今日は『スキャニング』とYouTubeの１本目のレッスン（＊2）の続きを行いました ^_^
＊2：YouTube１本目はこちらから↓
https://www.feldenmasui.com/117413.html

 

ご感想としては

・身体を動かしていないのに軽くなった

・すごい不思議。がんばらなくても楽になれる

 

私が画面越しに見ていても

レッスン後、とても楽そうに動かれているのがよくわかりました
自然と身体を大きく使えるように変わった気がします ^()^

 

お世話になった方にレッスンを届けることができてうれしいです！
​​​​​​​ありがとうございました！
また次回もよろしくお願いします！ ^()^