zoomレッスンのまとめ♪2020年4月29日(祝・水)午後

みなさま、GWはいかがお過ごしでしょうか?今年のGWは『がまんウイーク』、あるいは『(外出自粛を)がんばるウイーク』『ゴールデンウイークでなくハッピーウイークに』とかいろいろ言われていますけど…。
今日は通常クラスでのzoomレッスン9回目でした☆(初心者クラスを入れるとzoomでのレッスン10回目!おっ、2桁になりました!テストレッスンを含めると13回目)。

前回行った対角のレッスン1の前半を復習して続きへ。最後の最後の動きは今日無理に行うと今までのレッスンが無駄になりそうだったのでその一つ前までにしましたが効果は十分🎵いい感じで動かれていました^()^ ご感想は、レッスン途中「肩甲骨あたりがあたたかくなっている」、レッスン後「寝てやる割には全身使った気がする。肩甲骨あたりがすっきりした」とのことでした。単純な動きですが、全身のつながりを感じてもらえてうれしかったです☆また来月もよろしくお願いします! ^()^

 

*来月も毎週水曜日午後14:00~、通常クラス行います(^^♪ 5/6132027です。楽しみにしています! ^()^