福岡レッスンのまとめ♪2016年6月3日(金)夜クラス

先週の金曜日、6/3(金)、いいお天気にも恵まれ(翌日が梅雨入りとなりましたが(^_^;))、
福岡でフェルデンクライスメソッドのレッスンを行いました。

今回はフェルデンクライスメソッド未経験の方はいらっしゃらず、
常連の方々とお久しぶりの方々のご参加☆
メインのレッスンは「手の間で頭を転がす」。

人によっては意外と難しいかも知れないレッスンで、
少々チャレンジングなレッスンでしたが、

みなさまそれぞれに楽しんでいただけたようでした。
途中、「場合によっては(意図している動きではなくて)こういう動きをしてしまう人も出てくるかもなぁ」と予想していた場面で、
なんとすべての人がそうならならずに、意図していた動きをされていて

「おぉ!さすが!」
と、少々感慨深かったです。



姿勢がどんどん変わるレッスン♪

のんびりとはいかないようす… ^_^

他に祈りのレッスンの前半も久しぶりにやってみました。

これはオフィスでも気軽にできるレッスンなのですよね~♪

レッスン後のご感想は

「スッキリしました」
「肩こりがおさまった感じ」

「しばらくマイブームになりそうです!」

「おかげさまでリセットされた感じ」
等々… ^0^

今回もありがとうございました!


次回は85日(金)開催の予定です☆
今日のレッスンをふまえて、
あるいは大好評だった去年の8月のレッスンをふまえて
さて、どんなレッスンをしようか、と、今からわくわくです^0^

 

あ、台風(>_<)!来ませんように!(^0^)