新着情報
フェルデンクライスメソッド＋αのzoomレッスンお客様第一号！のレッスンが2020年3月4日（水）でした。今日で丸１年になります。この１年の社会の変化が激しすぎて、いろんなことがあり過ぎて、感覚的にはもっとずっと前のことのように感じてしまいますが、まだ１年しか経っていないんですね。当初はグループレ...
2月10日に『メールタロット占い』を行いました。あ、でも正確にはメッセージ機能を使用してのやり取りでした。Liveな感じではなくて、依頼を文字で受信して、結果を文字で送信する形式。ウエイトスミスタロットを使って2択のお題をいただきました。結果に大変納得していただけたようでした。いい感じで背中を押せた気がしまし...
2月9日に『zoomを使用してのタロット占い』を行いました。ウエイトスミスタロットを使って『これから１カ月くらいの運気』と『これから半年の仕事運』をテーマに占いました。占いを通していろいろ考えることができたようで、お役に立ててよかったです。ありがとうございました ^_^
2/7(日)の夜22時スタート！でフェルデンクライスメソッド＋αのレッスンを行いました☆何気に実は今年初レッスン ^_^ 最初、少々なつかしいような気分になりました。1月バタバタしていましたからね… ^_^; さて、今回は呼吸のレッスンを行いました。レッスン後、「胸が開いた感じがする...
『zoomを使用してのゆめよみ』を行いました。以前にも書きましたが、『ゆめよみ』とは かんたんなイラストを描いていただき、それをタロットで読み解くことで、本当の願望や到達したい未来を浮き上がらせるものです。 少しお話をさせていただき、テーマを決めてイラストを描いていただきました。今回は描いていただいたイラスト...
明けましておめでとうございます昨年は激動の一年。今までの当たり前の有難さに改めて気づくことができた一年でした。フェルデンクライスメソッド＋αのリアルレッスンはなかなか開催しづらい状況が続き、例年になく少ない開催回数となりました。そのような状況の中でご参加いただいた方々、ありがとうございました。一方...
昨日、12/29(火)の夜22時スタート！でフェルデンクライスメソッド＋αのレッスンを行いました☆ 今回は『背骨』をテーマに組み立てたレッスンを行いました。似た内容を以前、2013年6月20日(木)にも行っていただいたのですが、よりレベルアップした内応にして実施しました。 レッスンが進むにつれて...
今日午前中にフェルデンクライスメソッド＋αのレッスンを行いました。 前々回、前回と２回続けて呼吸のレッスンを行ったので、今回はまた少し違う種類のレッスンを…と思い、腰をずらすレッスンとアゴのレッスンを行いました。 レッスン中あるいはレッスン後のご本人の御感想は…「腰が楽...
今日午前中のフェルデンクライスメソッド＋αのレッスンでは、レッスン前に少しお話した時に、姿勢についてのお話をさせていただきました。 そして前回の呼吸のレッスンの復習を軽く行った後、より発展させた内容を行いました。今日最初の時点で、ずいぶんいい感じでスタートされたと思います。一連のレッスンの中で明...
zoomレッスンのまとめ♪2020年11月23日（祝・月）夜
11/23(祝・月)の夜23時スタート！でフェルデンクライスメソッド＋αのレッスンを行いました☆ 今回は『脚を倒す』のバリエーションをいろいろやりました。 シンプルに『脚を倒す』は以前もやったことはあるのですが、そのバリエーションです。動きを見ていて、ある時から身体がより立体的というかメリハリがつ...
今日午前中のフェルデンクライスメソッド＋αのレッスンでは呼吸のレッスンを行いました。動きとしてはとても地味ですが、どんどん姿勢が整えられていくのが見ていてよくわかりました。ご本人も「普段肩が前に出がちなのが、肩が床の方に下がって行くのがわかりました」という御感想でした。また、レッスンの途中に、今日...
本日もフェルデンクライスメソッド＋αのレッスンを行えました ^()^今日の方とは約２カ月ぶりのレッスン☆この約２カ月の間は以前私がアップしたYouTubeでのレッスンを行ってくださっていたようでした。＊YouTubeはこちら！ https://www.feldenmasui.com/genre/...
10/27の夜、フェルデンクライスメソッド＋αのレッスンを行いました☆今回は23時スタート！ 今回は『セルフハグ』動きを見ていて、たぶん左右でやりやすさの違いはあるだろうな、と感じられたので終了後お伺いしてみたらやっぱりそうでした。まあ誰にでもある程度の多少の左右差なので、そんなに気にしなくてもい...
だいぶん時間経ってしまいましたがそういえば書いていなかったので、9月9日(水)のフェルデンクライスメソッド＋αのレッスンのまとめ。いくつかある目のレッスンの中で一番ベーシックなものを行いました。 レッスン後の御感想は「視界が広がった気がする。目のレッスンは初めて。地味にハードでした」とのことでし...
新しい健康運動指導士証が到着しました！思っていたより早かった！10月下旬に発送予定…とのことだったので、漠然と「今月中に届くといいなぁ～」くらいにしか思っていなかったので、早く着いて嬉しいです(^^♪ 9月17日に登録更新申請書を提出して約１カ月。あっという間でしたね。同封されている書類を読ん...