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福岡レッスンのお知らせ☆2018年12月6日（木）夜クラス

　10月5日（金）6日（土）の福岡レッスンから早10日近く…本当早いですね！まとめ記事をまだ書けていませんが、先に次回、福岡での12月のフェルデンクライスメソッド＋αのレッスンのご案内をしたいと思います。

　今回夜クラスは木曜日の実施にします。一昨年昨年と、「忘年会と重なる」というお声もあったりして、今年はどうしようか？…と考えていたのですが、10月5日（金）夜クラスにご参加の方々に12月のご予定を尋ねてみて、今年は木曜日に実施することにしました ^0^ 実は以前は福岡では木曜日実施でした。9月下旬に自分の10年年表を作成していて、「あら！」と思っていたところでした^_^;ちなみに2013年5月～2014年6月が木曜日実施。ちなみに当時の場所はけやきﾚﾝﾀﾙｽﾍﾟｰｽさんや書斎りーぶるさんでした。
　場所も今回は初めての場所です。福岡市大名地区になりますﾀﾞﾝｽｽﾀｼﾞｵ&ﾚﾝﾀﾙｽﾍﾟｰｽBｽﾀｼﾞｵさんです。一番近い駅は地下鉄赤坂駅のようですね。徒歩7分。赤坂駅から大正通りのスタバ側をけやき通りに向かって歩き、けやき通りと交差したところ（警固交差点）で左折して３分くらい。西鉄福岡（天神）からだと徒歩11分のようです。「国体道路沿い天神から見て警固交差点手前日比川のライオンズマンション１階のセブンイレブン右側階段を上がって奥」だそうです。私も初めての場所ですが、いい場所が見つかってよかったです ^()^

今回も今まで通り、そんなに激しくはなく、そしてご自宅で自分でも復習できる無理のないレッスンを行います☆身体が硬い/普段運動をしていないといった方でも無理なくできる内容です☆ ^()^

○フェルデンクライスメソッドグループレッスン（ATM）って…？

プラクティショナーの言葉を聞いて、ひとりひとりが自分のペースでゆったりと身体を動かしていきます。少々乱暴な例えですが、“動くヨガ”といったイメージでしょうか？原則として、プラクティショナーは見本を見せません。また、決められた型（いわゆるポーズのようなもの）はありません。レッスン後、身体の力みがなくなり、すっきりと身体が整えられていきます。身体が軽くなる、腰が楽になった、身長が伸びた気がする、と感じる方が多いです。

フェルデンクライスメソッドの詳細についてはこちらのHPをご覧ください。

https://www.feldenmasui.com/28056.html

【日時】2018年12月6日（木）19:00～20:30

【場所】ﾀﾞﾝｽｽﾀｼﾞｵ&ﾚﾝﾀﾙｽﾍﾟｰｽBｽﾀｼﾞｵ

福岡市中央区大名1丁目2-20-2D
（最寄り駅地下鉄空港線赤坂駅より徒歩7分、西鉄大牟田線福岡駅より徒歩11分）
<赤坂駅より>

大正通りのスタバ側をけやき通りに向かって歩き、けやき通りと交差したところ（警固交差点）で左折して３分くらい

<西鉄大牟田線福岡駅より>
国体道路沿い天神から見て警固交差点手前日比川のライオンズマンション１

階のセブンイレブン右側階段を上がって奥

マップ↓
https://www.google.com/maps/place/33%C2%B035'07.7%22N+130%C2%B023'36.8%22E/@33.5854675,130.3913652,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x0:0x0!8m2!3d33.5854675!4d130.3935539

＊お車の方は近くに安いパーキングがあるそうです。

【費用】

おひとりさま4,000円（事前ご入金制：前日までにご入金ください）
＊11/22（木）までのご入金の場合、早割適用おひとりさま3,500円
＊当日会場にてお支払の場合はおひとりさま4,500円とさせていただきます。